【終了しました】(10/22)姿勢改善・腰痛改善ピラティス

場所

NETSUGEN(群馬県庁32階)

参加方法

URLorメールにて参加受付

参加費

2,000円当日現金払い

定員

10名

講師プロフィール

撹上　光太　理学療法士　functional roller pilates middleトレーナー　パーソナルピラティス　the posture 前橋　代表

概要

腰痛改善、姿勢改善のピラティスを行います。 カラダの正しい動き方をテーマにピラティスを行います。 初心者向けのピラティスになります。 フォームローラーを使用します。 ローラー、マットは無料で貸し出しします。 カラダを正しい位置で動かすことで、腰痛改善や姿勢改善に繋がります。 皆様のご参加をお待ちしております。

お申し込み

主催者

パーソナルピラティス　the posture 前橋

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