更新日:2024.4.14
【終了しました】(4/26)天空のリラックスヨガ&メディテーション
概要
「天空のリラックスヨガ&メディテーション」は非日常的な空間で癒しを体験する特別なプログラムです。 群馬県庁32階にあるイベントスペースにてキャンドル(LED)を灯したナイトヨガを開催します。
【こんな方におすすめです】
・毎日が忙しくストレスを感じている方
・仕事の疲れが溜まっている方
・自己探求が好きな方
・心にゆとりを持ちたい方
・非日常を体験したい方
・イベントが好きな方
【こんなメリットがあります】
・深いリラクゼーションを体験
・集中力や創造性の向上により、仕事や勉強のパフォーマンスもアップ
・より質の高い睡眠へ
・溜まっている疲れの解消
イベント参加で疲れとストレスを手放して、より良い生活を手に入れましょう。 当日お会いできるのを楽しみにしています。
講師プロフィール
ヨガ担当:星野はるか
フィジカルとメンタルの両軸から 調整します。指導歴12年。
メディテーション担当:千葉智子
癒しの声で深いリラクゼーションへと 導きます。瞑想アプリのナレーション担当。
場所
NETSUGEN(群馬県庁32階) セミナースペース
参加方法
お申込みリンクよりご予約・お支払いください
参加費
2500円
定員
25名
お申し込み方法
こくう公式LINEにてお問合せください。
主催
合同会社こくう & grassyoga
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