更新日:2025.2.20
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【終了しました】(3/30)あなただけの価値に気づく魔法の ジャーナリング・ワークショップ by 天空のヨガ&メディテーション
概要
ジャーナリングは書く瞑想とも言われています。
心の声を素直に聴きながら、書くという作業に集中する事で潜在的な自分の可能性に気付いたりビジョンを明確にするなど個々に必要な気づきが得られるワークショップです。
一人だとなかなか向き合えない事も参加者の皆さんやいつもと違う開放的な空間で本来の自分に出会いましょう。
講師プロフィール
毎回満席の人気イベント「天空のリラックスヨガ&メディテーション」ペアでお届けします。
・合同会社こくう 千葉智子 https://mosh.jp/103248/home
・grassyoga 星野はるか https://mosh.jp/grassyoga/home
当日の流れ
10:00 集合
〜WSスタート〜
・自己紹介
・ジャーナリング1
・心を整える呼吸ワーク
・ジャーナリング2
・ジャーナリング3
・シェアタイム
12:00解散
持ち物
・筆記用具
・お気に入りの飲み物
※服装自由
日時
2025/3/30(日) 10:00〜12:00
場所
群馬県庁32階NETSUGEN 本棚前WORKスペース
参加費
3,300円
お申し込み
お問い合わせ
チケットお申込みページの「クリエイターに問い合わせる」ボタンまたはLINEにてお問い合わせください。LINEはこちら https://lin.ee/ayxPM3e
主催
合同会社こくう & grassyoga
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